top of page

Sziasztok, Csatári Timi vagyok! Gyerekkorom óta a mozgás határozza meg az életemet. Kezdetben a versenysportok, később a néptánc, szertorna, és a balett. Az az elvem, hogy csak olyan gyakorlatokat végezz, olyan sportmozgásokat, amik pozitív hatást váltanak ki a szervezetedre. Kis csoportos óráimon, és személyi edzéseimen is arra törekszem, hogy olyan edzésterhelést kapj, ami által fejlődni fogsz (fogyni fogsz, erősödni, javulni fog a testtartásod, az önbizalmad - ami éppen a jelenlegi célod) viszont megőrizd az ízületeid, és legfőképpen a gerinced egészségét.Kismamaként is szeretettel várlak, ha pocakkal szeretnél mozogni, babával jönnél, vagy még a babaprojekt előtt állsz, és szeretnél tudatosan felkészülni.

CCA177ED-B0F0-4065-A14C-549CB8337096.JPG

"A test a lélek és a tudat harmóniája"

Küldetésemnek érzem átadni a sport szeretetét, hisz a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy milyen változásokat képes létrehozni az egyén életében a mozgás.Fontosnak tartom a folyamatos fejlődést, ezért sok képzésen veszek részt, napról napra tapasztalok az órákon, ahol törekszem a harmóniára, és a biztonságos közeg megteremtésére.Az edzéseket szívvel-lélekkel tartom, ugyanolyan lelkesedéssel, mint ahogy elkezdtem a tanítást 13 éve.

Pilates with Ball
bottom of page